プロフィール

 

フルモト ナオヤ
古本   直也

ボディメイクトレーナーストレングス&コンディショニングスペシャリスト

 

1986年10月12日、札幌市豊平区西岡生まれ。南区川沿育ち。高校在学中、友人とバンドを結成しドラムを担当。「将来は、日本屈指のプロドラマーになるぞ!」と意気込み上京。ESPミュージカルアカデミーに入学する。

卒業後、アルバイトをしながら必死にバンド活動を続け、22歳の時なんとかインディーズレーベルとの契約までこぎつける。しかし、その直後、交通事故に巻き込まれ全治半年の重傷を負う。

バンド脱退後、入院中担当だった理学療法士や、リハビリとして通っていたスポーツジムのトレーナーに影響を受け、東京アスレチッククラブ中野体育館トレーニングルーム指導員としてアルバイト勤務。

0から解剖学、筋生理学、身体力学などを独学で勉強、その後資格を取得し、西武グループのフィットネスクラブにてフリーランスのパーソナルトレーナーとして独立。また、西武はもちろん、大手百貨店である横浜高島屋を始め、イベント会社などから依頼を受けトレーニングに関するセミナーも開催する。

わかりやすく丁寧、そして科学的知見を重要視した指導が話題となり、トレーニング初心者からプロのアスリートまでを担当。「必ず結果を出すトレーナー」「親身に寄り添ってくれるトレーナー」として好評を博す。

2017年より札幌市に帰省。今現在は、パーソナルトレーニングジムオープンに向けて準備中。

 

取得資格
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー

 

主な指導実績
・総合格闘技修斗第5代世界フェザー級王者 上田 将勝
・総合格闘技DEEP第2代ストロー級王者 越智 晴雄
・そのほか卓球・アームレスリング・Jr.バレーボールなどの競技者多数

 

得意分野
〜ボディメイク〜
・薄い胸板を分厚い胸板に(♂)
・細い二の腕を太い二の腕に(♂)
・ぽっこりお腹をバキバキの腹筋に(♂)
・垂れ下がったヒップをプリッと持ち上がったヒップに(♀)
・ぽっこりウエストを引き締まったウエストに(♀)
・たるんだ二の腕をすっきり二の腕に(♀)
などなど

〜競技力向上〜
・パンチ力やキック力を強くしたい(格闘技全般)
・ステップ力、移動速度を速くしたい(球技全般)
・ジャンプ力を高めたい(球技全般)
・スイング力を向上させたい(ラケット競技全般)
などなど