筋力トレーニングの耳寄り情報を発信するブログです。国内外の論文をはじめ、これまでの指導・自身の経験をもとに記事を作成しています。
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トレーニング器材

  • 2020年1月27日

パーソナルトレーニングジムに「超」オススメのラックを紹介

つい先日、札幌市中央区に、ダイエット・ボディメイクに特化したプライベートジム「パーソナルトレーニングジム スタイルメソッド」をオープンしました。 ※ホームページへのリンクは、記事下にあります。 ゼロからのジムの立ち上げは今回が初めてだったため、いろい […]

  • 2019年5月30日
  • 2019年12月22日

ワイルドフィット インパルス ラットマシンの商品レビュー

先日「Kinsei Barbell(キンセイバーベル)の商品レビュー」という記事を書きました。 タイトル通り、キンセイバーベルを使ってみた感想・評価を書き綴った、パーソナルトレーニングジムやホームジムを作られる方向けの少しコアな内容だったのですが、ど […]

  • 2019年5月21日
  • 2019年12月23日

Kinsei Barbell(キンセイバーベル)の商品レビュー

私は今現在、とある会社と業務委託契約を結び、ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムのオープンに向けて色々と準備をしているのですが、一番大事なトレーニング器材は、Kinsei Barbell(キンセイバーベル)で購入をすることになりました。と […]